MRC1880 e.V.

Am Samstagmorgens um halb 10 ging es mit dem Trainingslager, das wie üblich in der ersten Woche der Osterferien am Verein stattfand, los. Die Jungs starteten mit einem Ergo-Test über 1500m bzw. 2000m in die Woche.

Am 25.März machten sich ein Teil der Jugend-Sportler und alle Kinder des MRC auf den Weg nach Erlangen. Die Junioren hatten eine spaßige 6km lange Regatta vor sich und die Kinder einen Wettbewerb gegen andere Kinder von anderen Vereinen. Die Junioren  begaben sich in ihre Einer (nur Lorenz Morlock durfte 2- fahren) und fuhren bei unfassbar gutem Wetter (für Erlangen) zum Start den Kanal nach unten, die Kinder durften mit ihren zuständigen Trainern (Thomas Kneissl und Esther Wanninger) in eine nahegelegene Sporthalle laufen. Bei diesem Wetter fuhren die Junioren folgende Ergebnisse ein:

• Lorenz Morlock (2-) 2.Platz; Zeit(24:54)
• Tom Tewes (Einer) 3.Platz; Zeit(25:24)
• Kaspar Virnekäs (Einer) 6.Platz; Zeit(26:19)
• Moritz Heinemann (Einer) 8.Platz; Zeit(26:27)

Im Gesamten war die Langstrecke eher nur befriedigend und hielt keine großen Überraschungen bereit.  

Wir wollten gerade nach Breisach aufbrechen als Armin Hörtreiter den Autoschlüssel vermisste, nach kurzem Suchen war dieser dann doch gefunden und die Fahrt konnte losgehen. Da unser großzügiger Trainer Armin sich bereit erklärt hatte, den Hänger (mit den Booten der RGM und natürlich unseren eigenen) zu den meisten Regatten dieser Saison zu ziehen, wussten wir, dass es eine längere werden würde. Nach 5 Stunden Gespräche über einige sehr interessante Themen, die ich hier jedoch nicht weiter ausführen möchte, da wir uns zuvor zu Stillschweigen verpflichten mussten, und den „Känguru Chroniken“ kamen wir letztendlich an. Am Samstag (dem Tag der Anreise) riggerten wir die Boote, Tom (im Einer), Maxi (RGM) und ich (im Zweier ohne) trainierten 14 km lang auf dem trotz des Windes nicht allzu welligem Rhein. Schloddi und Mira (RRK) sowie Walli und Paul (RCA) (beide Mannschaften im Zweier ohne) machten sich warm für die 500m, die sie vom Südteam aus auf Zeit fahren mussten. Die Jungs wurden 2. und die Mädchen 4. ‚Nachdem alles windfest gemacht worden war, fuhren wir einkaufen, danach ins Hotel und verbrachten dort die Nacht mehr oder weniger erholsam. Nach einem im Preis inbegriffenen Frühstück, bei dem der Tee aus unerklärbaren Gründen übergeschwappt war und alle Eieruhren auf einmal aufgezogen worden waren, begaben wir uns zur Strecke. Am Sonntag war es mindestens genauso windig, doch es regnete zum Glück nicht. Walli und Paul wurden auf 5,3km souverän 2., genauso erging es Schloddi und Mira nach ihrem nicht gerade besten Rennen. Tom wurde (auch) 2. (LMAO). Maxi und ich hatten die 3. beste Zeit (hierbei gab es natürlich mehr als 3 Meldungen) auf unserer 1. gemeinsamen Langstrecke. Wir schafften es den Hänger schnell zu beladen und frühzeitig aufzubrechen. Als wir uns dann auf den hart erkämpften Halt am nächsten McDonalds freuten, wurde unsere Freude jedoch schnell dadurch gedämpft, dass er sich im Umbau befand und so gingen wir dann doch zu Subway. Nach einer durch Schlagermusik begleiteten restlichen Fahrt kamen wir schließlich unbeschadet am Mrc an.

Trainingswochenende der Junioren C 

Vom 25.2. bis zum 27.2. waren die Kinder bzw. die C Junioren des MRC bei schönstem Wetter im Trainingslager in Starnberg. Gleich am ersten Tag ging es auf den Starnberger See und die erste Trainingseinheit wurde mit Bravour absolviert. Nach einer verdienten Mittagspause und einem leckeren, von freiwilligen Eltern gekochten Mittagessen begann die zweite und letzte Einheit für diesen Tag. Am Abend wurde ein Film über Superhelden geschaut. Am nächsten Tag ging es um 10 Uhr weiter. 12 Kilometer und viele neue Blasen später wurde zu Mittag gegessen und beim Verdauen Werwolf gespielt. Nach der vierten Einheit wurde zusammen beim Aufräumen geholfen, damit wir den Kraftraum und den Gemeinschaftsraum sauber hinterlassen konnten. Wir freuen uns auf das nächste Mal.

Starnberger Ergoregatta der Junioren C

Der Ergo-Cup 2017 am 04.03. war wieder einmal ein echter Erfolg für den MRC. Die Trainer Judith, Thomas und unsere Steuerfrau Caro haben uns begeistert angefeuert!! Es hat allen sehr viel Spaß gemacht, aber hat uns auch an unsere Grenzen gebracht. Trotzdem werden wir sehr viel weiterüben, um beim nächsten Ergo-Cup, also dann 2018, genauso gut (wenn nicht besser) abzuschließen!
Hier die Platzierungen des MRC:

Vom 25.02. bis zum 04.03. nahm die Leistungssportgruppe des MRC am Faschingslehrgang des Bayrischen Ruder Verbandes in Oberschleißheim teil. Mit dabei waren Tom „Tower“ Tewes, Lorenz „Bumi“ Morlock, Moritz Heinemann, sowie Lorenz „Walli“ Wallner und Charlotte „Schloddi“ von Bockelmann, welche erst am Dienstag, den 28.02. dazu kamen(s. Breisach: Das wärmste Fleckchen Deutschlands). Auch Julian Klein kam ab und zu vorbei. Ziel eines jeden Lehrgangs am LZM ist es Mannschaftsboote für die neue Saison zu bilden und seinen Leistungsstand zu verbessern und mit ganz Bayern zu messen. Dieses Ziel wurde bestens erreicht. Es konnten auch alle Bootsklassen vom Einer bis hoch zum Achter gefahren werden, obwohl das Wetter manchmal nur bedingt mitspielte und auch so manche Ergometereinheit eingelegt werden musste. Zusätzlich zu je zwei bis drei Rudereinheiten pro Tag kamen noch ein bis zwei allgemeinathletische Trainingsabschnitte dazu. Der MRC konnte auf den zahlreichen Belastungen stets starke Ergebnisse erreichen und somit einen guten Eindruck hinterlassen. Sehr erschöpft, aber froh und guten Mutes machten sich alle 8 am Samstagnachmittag wieder auf den Heimweg dieser erfolgsversprechenden Woche. Ein Dankeschön geht wie immer an unsere Trainer Armin Hörtreiter, Lucas Artmann und Simon Barr. Auch an Andi Fischbach, der uns die Boote nach Oberschleißheim gebrachthat.

Vom 25.02. bis zum 27.02. waren die C Junioren des MRC bei schönstem Wetter im Trainingslager in Starnberg. Gleich am ersten Tag ging es auf den Starnberger See und die erste Trainingseinheit wurde mit Bravour absolviert. Nach einer verdienten Mittagspause und einem leckeren, von Eltern gekochten Mittagessen begann die zweite und letzte Einheit für diesen Tag. Am Abend wurde ein Film über Superhelden geschaut. Am nächsten Tag ging es um 10 Uhr weiter. 12 Kilometer und viele neue Blasen später wurde zu Mittag gegessen und beim Verdauen Werwolf gespielt. Nach der vierten Einheit wurde zusammen beim Aufräumen geholfen, damit wir den Saal sauber hinterlassen konnten. Wir freuen uns auf das nächste Mal.

Vom 24.2. – 28.2. nahmen Schloddi und Walli am 2. Sichtungslehrgang der Regionalgruppe Süd (Südteam) teil. Leider war von der wärmsten Region Deutschlands nicht viel zu spüren: Mit viel Wind und Nebel auf dem Wasser waren die Zimmer in der Jugendherberge direkt am Rhein noch am gemütlichsten, doch Gott sei Dank wurde einem beim Rudern schnell warm.

Das Trainingslager sollte vor allem die A-Junioren/-innen Süddeutschlands zusammenbringen. Die verschiedenen Bootsklassen im Riemenbereich wurden ausprobiert, um vielversprechende Kombinationen für die kommende Saison zu finden und Zweier für die anstehenden Langstrecken zusammenzustellen.

Neben vielen Ruderkilometern konnte auch Messboot gefahren und die Allgemeinathletik trainiert werden.           

Nach der Abschlussbelastung am Dienstagmorgen ging es dann wieder zurück nach München. Dort trafen wir die restlichen Sportler des MRCs an, die schon seit Samstag die Regattastrecke rauf- und runterdüsen.

Bald beginnt die Saison. Ein paar von uns haben schon fleißig geplant und ein vielfältiges Programm für Wanderfahrten und verwandte Aktivitäten zusammengestellt. Anmeldung bitte an die dort genannten Ansprechpartner!

{jd_file file==199}

Zwei Fahrten für alle Altersgruppen und Budgets führen auf den Main, den derzeitigen Planungsstand findet ihr hier:

{jd_file file==200}

Am 1. Adventswochenende fand in Dortmund die jährliche zentrale Leistungsüberprüfung des deutschen Ruderverbandes statt. Für unseren Verein stellten sich Constanze Duell und Maria Nikolaeva bei den Senior-Frauen sowie Julian Klein bei den leichten Männern der Konkurrenz.

Am Samstag stand für alle der Ergometerwettkampftest über 2000m an, bei dem sowohl Maria - 6:51,6, als auch Julian - 6:48,6  persönliche Bestleistungen erzielen konnten. Constanze stieg mit 6:48,2 sogar als schnellste Frau Deutschlands vom Ergo. Damit waren beide Damen unter den besten fünf in Deutschland.

Am Sonntag konnte Constanze mit einem starken zweiten Platz ihre Leistung vom Vortag bestätigen. Sie bewältigte die 6km Renndistanz, bei der sich die gesamte deutsche Ruderelite auf dem Dortmund-Ems-Kanal maß, in einer hervorragenden Zeit von 24:32. Maria konnte ihre Leistung von der Langstrecke Mannheim vor zwei Wochen noch einmal deutlich steigern. Julian konnte eine erste Standortbestimmung im hart umkämpften nationalen Leichtgewichtsseniorskullbereich durchführen.

Mit diesen ersten Ergebnissen der neuen Saison geht es für die Ruderer vom Münchener Ruderclub nun in die Wintervorbereitung für die Mission 2017, „Finale Dahoam“.

Photo von Philipp Dohn und Ulrich Heinemann