Kraftraum- und Ergo-Belegung

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Liebe Mitglieder des MRC,

während der Wintermonate (November - März) gelten Einschränkungen für den Ruderbetrieb.

Die Einzelheiten können hier nachgelesen werden:

 Ruderordnung Winter (78.73 kB)

Münchener Ruder-Club Oberschleißheim

Bundesleistungszentrum Rudern, Halle 16
D-85764 Oberschleißheim

Einen Eindruck über die Olympiaregattastrecke kann man unter dieser Internetadresse gewinnen:
www.olympiapark-muenchen.de

Anfahrt mit dem öffentlichen Nahverkehr (MVV):

Um die Regattastrecke mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen, nimmt man in der Münchner Innenstadt entweder die S1 in Richtung Freising/Flughafen bis zur Haltestelle Oberschleißheim oder die S2 nach Petershausen bis zur Haltestelle Dachau. Dort steigt man in den Bus der Linie 291, welche zwischen Dachau und Oberschleißheim verkehrt. Die Linie 291 fährt nur montags bis freitags, es gibt eine Abfahrt pro Stunde. Der Bus hält direkt bei der Regattastrecke an der Haltestelle "Oberschleißheim Regattaanlage".
Es empfiehlt sich, die Rückfahrt frühzeitig zu planen: Verpasst man den letzten Bus, so ist die nächste Haltestelle mehrere Kilometer weit entfernt. Derzeit (2012) ist die letzte Abfahrt an der Regattastrecke um kurz nach halb neun.

Ausgabe von Fahrplänen: www.mvv-muenchen.de

 

Anfahrt mit dem PKW:

Auf der A99 fährt man zum Autobahnkreuz Feldmoching und fährt dann auf die A92, verlässt diese bei der Abfahrt Oberschleißheim. Hier biegt man auf die Bundesstrasse 471 in Richtung Dachau ein, nach ca. 500 m befindet sich auf der linken Seite das Ruder- und Kanu Leistrungszentrum (dieses ist auch ausgeschildert), mit entsprechenden (teilweise kostenpflichtigen) Parkmöglichkeiten.

 

Münchener Ruder-Club Bootshaus Starnberg

Einteilung der Trainingsgruppen der Jugend/Leistungssport:

Allgemein zum Rennsporttraining im MRC:

Wir gruppieren unsere Trainingsmannschaft etwas nach Leistung, Trainingsfleiß und Alter.

Wir bilden 3 Gruppen:

1. Leistungssportgruppe,

2. Regattagruppe,

3. Kinder/Anfängergruppe

 

Zur Leistungsportgruppe gehören stand 06.10.2009

Daniel Lawitzke 1984

Philipp Birkner 1989 (RC Rheinfelden)

Constanze Duell 1989

Clara Redetzki 1990

Ben Kopp 1990

Lorenz Diergarten 1991

Lucas Artmann 1991

Armin Hörtreiter 1991

Mariam Rembold 1994

 

Ziele: Deutsche Meisterschaften, Internationale Regatten

 

Zur Regattagruppe gehören:

Konrad Holtkamp (Ruderbundesliga)

Ludwig Möglinger 1985 (Landshuter RV) (Ruderbundesliga)

Florian Hugger  1985 (Ruderbundesliga)

Bianca Hannes 1989

Clemens Mannert 1990

Daniel Schmökel 1990

Felix Clarke 1990

Luisa Gärtner 1991 (Ruderbundesliga)

Vincent Breitenberger 1991

Catherina Heidrich 1992

Kathrin Lassak 1994

Julia Leitenberger 1994

Lukas Schübel 1994

Lorenz Specht 1995

Franzl Paech 1995

Ziele: Bayerische Meisterschaften, Regionale Regatten, Ruderbundesliga, Förderung hin zur Leistungssportgruppe

 

Zur Kinder/Anfängergruppe gehören:

Linus Diergarten 1994

Louisa Artmann 1995

Maria-Louise Drax 1995

Jonas Artmann 1995

Annalena Hainz 1996

Tabea Mainz 1996

Felix Lammers 1996

Max Layer 1996

Cornelius von Einem 1996

Patrick Hörtreiter 1997

Björn Walz 1997

Bruno Specht 1997

Tabea Levavi 1998

Charlotte von Bockelmann 1999

Pia Twittmann 1999

Yannick Braun 1999

Malin Walz 1999

 

Ziele: Bundeswettbewerb Jungen und Mädchen, Einstieg ins Rennrudern, Teilnahme an Regatten, Förderung hin zur Leistungssport- und Regattagruppe

 

Für das Training der Jugend und des Leistungssports gelten folgende Trainingszeiten:

Dienstag

Während der Sommerzeit:

17:00 Uhr - 18:30 Uhr Kinder/Anfängergruppe MRC/Starnberg

18:00Uhr - 20:00 Uhr Leistungssport/ Regattagruppe MRC/Starnberg

Während der Winterzeit:18:00 - 20:00 Uhr Kurt Huber Gymnasium Gräfelfing

Mittwoch

18:00 Uhr  - 20:00 Uhr Leistungssport / Regattagruppe MRC/Starnberg

Donnerstag

17:00 Uhr - 18:30 Uhr Kinder/Anfängergruppe MRC/Starnberg

18:00 Uhr - 20:00 Uhr Leistungssport/ Regattagruppe MRC/Starnberg

Freitag

18:00 Uhr  - 20:00 Uhr Leistungssport / Regattagruppe MRC/Starnberg

Samstag

10:00 Uhr - 12:00 Uhr Alle MRC/Starnberg

14:00 Uhr - 16:00 Uhr Leistungssport  MRC/Starnberg

Sonntag

10:00 Uhr - 12:00 Uhr  Alle MRC/Starnberg

Manchmal sieht man auch auf Bildern, wie kalt es ist. Z.B. am 20.12.2009 in Starnberg am Steg:

  

Wanderrudern am Starnberger See

Das Revier

Der Starnberger See ist ein fantastisches Ruderrevier und groß genug, um es mit Gästen aus anderen Rudervereinen zu teilen. Die Umrundung des Sees ist an einem Tag gut zu schaffen; es sind etwa 45 Kilometer zu rudern. Und auch viele andere Touren, beispielsweise nach Ambach, nach Tutzing oder Bernried, sind möglich.

Weitere Revierinformationen zum Starnberger See nebst Routenempfehlungen findet man auch unter Revierinformationen STA-See.

Das Umfeld

Rund um den See findet man empfehlenswerte gastronomische Ziele für jeden Geschmack und Geldbeutel. Das nahegelegene Kloster Andechs, der Ammersee, die Attraktionen von München sowie das Alpenvorland bieten sich für ein Rahmenprogramm und für wetterunabhängige Ausflüge an. Die meisten Ziele sind von Starnberg aus mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Das Wetter

Den Starnberger See sollte man als Gewässer nicht unterschätzen; bei entsprechenden Wind- und Wetterlagen ist der See nur schwer befahrbar - Rudern ist dann nicht ungefährlich. Es empfiehlt sich, das Wetter im Auge zu behalten und die angebotenen Wetterinformationen zu nutzen, z. B. hier auf der MRC-Homepage.

Sturmwarnung

Das Landratsamt Starnberg schreibt zum Thema "Sturmwarnung":

Bei voraussichtlichem Auftreten von "Starkwind" oder Sturm, der im Rahmen des regelmäßigen Wetterberichts prognostiziert wird, erfolgt eine Warnung. Auf dem Wasser befindliche Boote sollen daraufhin unverzüglich die Nähe eines schützenden Ufers aufsuchen.
Sturmwarnung am Starnberger See und am Wörthsee:

• Vorsichtswarnung (langsamer Rundlauf, 40 Signale pro Minute):
  "Achtung mit Unwetter ist zu rechnen!" 
• Sturmwarnung (schneller Rundlauf, 90 Signale pro Minute):
  "Gefahr! Ufer anlaufen! Nicht auslaufen" 
•  Entwarnung (Erlöschen der Blinkleuchten):
  "Die Gefahrenlage ist vorüber."

Ruderboote vom Mannschaften, die ihre Boote nicht selbst mitbringen, können sich bei uns nach Booten erkundigen. Der MRC ist bereit, Wanderruderergruppen Boote gegen einen geringen Obolus zur Verfügung zu stellen.

Unterkünfte

Starnberg bietet reichlich Unterkunftsmöglichkeiten. Bei folgenden Betrieben haben wir um die freundliche Betreuung von Wanderrudergruppen gebeten; zum Teil gibt es besondere Konditionen für Ruderer:

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Pension / Gästehaus

Gästehaus Maria, Inh. Maria Platzer
Schwaige 2, 82319 Starnberg

Tel: 08151 - 971 566
Mobil. 0172 - 865 4216
Fax 0721 - 151 473848
E-Mail an Gästehaus Maria 

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Hotel (3 Sterne)

Hotel Seehof, Inh. Siegfried Sattler
Bahnhofplatz 6, 82319 Starnberg

Tel: +49 (0) 8151 90850-0
Telefax: +49 (0) 8151 28136
E-Mail an Seehof

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Hotel (4 Sterne)

Hotel Vier Jahreszeiten Starnberg
Münchner Strasse 17, 82319 Starnberg

Tel: +49 (0) 8151 44 70 0
Telefax: +49 (0) 8151 44 70 161
E-Mail an Vier Jahreszeiten STA

Das Hotel Vier Jahreszeiten Starnberg freut sich, den Wanderruderern ein besonderes Special anzubieten. Ersparnisse bis zu 50% im Doppelzimmer sind möglich bei Raten ab 99 Euro pro Doppelzimmer und Nacht inklusive ausgewogenem Frühstücksbuffet.

Besuchen Sie den Sportler-Link auf der Webseite und kontaktieren Sie die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen bei weiteren Rückfragen jederzeit.

Der MRC 1880 unterhält für seine Mitglieder eine Vereinsgastronomie, welche innerhalb der Rudersaison warme und kalte Getränke sowie Snacks bereithält. Zu Fragen rund um die Gastronomie des MRC 1880 e.V. können Sie sich jederzeit an Herrn Reitner markusreitner@gmx.de wenden!

Ein paar Impressionen von Veranstaltungen der vergangenen Jahre finden Sie in unserer Gastronomie-Galerie!